腰部扭伤怎么才能恢复的快

文章来源： 更新时间：2021-12-08

  腰扭伤的患者通常会表现为腰部疼痛、活动受限，症状重者可能会出现腰部畸形、肌肉痉挛，局部存在明显的压痛。治疗通常以卧床休息、理疗、药物治疗以及手术治疗为主，目的是消除病因，缓解疼痛，解除痉挛，从而使患者恢复正常生活或者工作。

  1、卧床休息：急性腰扭伤的患者通常需要严格卧床休息1-2周，床铺不能过软，腰部需要完全地进行放松，不要过早下床活动，必要时可以戴护腰带保护局部；

  2、理疗：刚刚受伤后，患者需要积极的进行冷敷，这样可以减少出血，减轻局部肿胀症状，控制病情继续进展；伤后48-72小时以后可以局部进行热敷，热敷的主要目的是为了促进局部血液循环、局部积血吸收，以促进腰扭伤快速恢复。此外，还可以到正规医院进行针灸、按摩等物理方式治疗，改善腰部血液循坏，加快腰扭伤的恢复；

  3、药物治疗：患者可以口服非甾体类的消炎止痛药物，来缓解局部疼痛症状，常用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等，但是这些药物都存在轻度的胃肠道反应，尽量在饭后服用；

  4、手术治疗：老年人患者往往存在骨质疏松情况，一旦扭伤可引起椎体出现压缩性骨折，需考虑进行经皮穿刺椎体成形术。

  但是还是建议患者及时就医，因为腰部扭伤后会影响日常生活，导致工作学习效率低下。因此，我们应该及时去医院检查，并听从医嘱。

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